ロー・フードの器具、というと、ジューサーとかミキサーの話になりがちですが、基本に立ち返って大事なのが「包丁」。
ロー・フードをを始めると、使いたい包丁が変わってきます。まな板に対してチョップするタイプの包丁ではなく、皮をむいたりへたをとったりする、小回りのきくものが欲しくなってきます。
私が使っているのは、「グレステン一体型ホームナイフ」というもの。一般の包丁より、ふたまわりぐらい小さいですが、さらにもう一回り小さいのも欲しくて、イケアで買ったぺティナイフも使っています。いずれはこちらもいいのに買い替えたいです。
ブログ村 ローフード
料理ブログ 糖尿病食
2008年06月14日
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