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2008年09月07日

生理痛の劇的な改善

　小学校高学年の初潮以来、毎月ひどい生理痛に悩まされてきました。ときには立っていられないほど。出版社に勤めていた激務時代も、毎月生理休暇は確保していたぐらいです。無理して出勤してしまうと、大事な場面で判断ミスをおかしたりして結局周囲に迷惑をかけてしまうからです。

　毎月のように鎮痛剤も服用していました。だって本当に痛かったんですもの。
　今から7年ぐらい前かな？　肋骨を折ったことがあるんです。
　その理由というのがなさけなくて、インフルエンザから気管支炎になり、ひどい咳をしたら折れちゃったんですToT　（そのときの私の骨密度は平均以下だったらしいです。今では同年代トップクラスですが）

　咳をするたびにとても痛かったんですが、そのときわかったのは、
「私の生理痛は骨折より痛い！」ということ！

　さらに私は頻発月経ぎりぎりの短周期で、24日ごとにこの痛みが来てしまいます。「どうして？」「不公平だわ？」と思わずにはいられませんでした。

　この、泣き笑いしたくなる苦痛劇が、ローフード（ナチュハイ）を始めてからあっとういまに解消してしまったのです。

　以前は胸がはったり腹部の鈍痛という予兆がありましたが、今は、「え？　もう？」と思うぐらい突然やってきます。

　血の色がきれいです。ナルシストっぽいですが、ほれぼれするほど。ルビーみたいな赤。レバーみたいな塊なんかありません（あれは不要物の排出だそうです）。こんなにきれいな血が体内をめぐっているなら、そりゃー肌もきれいになるだろうよと思います。

　さっとやってきて、速やかに排出されて、さっさと終わってしまいます。毎月使うナプキンが、３枚ぐらいになってしまいました（それも布）。

　あの痛みから解放されただけでもじゅうぶんやる価値があります。

　あと、その量の少なさのことを思うたびに、世界の排水浄化にも少なからず役立っているのではないかと思います。
　
　いつも興味をもっていただいていありがとうございます。
　ローフードの知識はあなたの一生の宝です。
　どうぞ応援してください。

ブログ村 ローフード
ブログ村 料理ブログ

【関連する記事】
posted by 石塚とも at 10:56| Comment(8) | 自分の変化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんにちは。
今月はレバーみたいな塊が沢山出てビックリしました。ローをやって数週間後の初めての生理だったので（レバーみたいな塊は久しぶりかな？）
今までの不要物が取れたのかと思いました。
しかし、布ナプ３枚で終わってしまうのは凄いです！
私はいつも、出血が多くダラダラ長引いていたので
今月はすっと終わってくれたのでビックリしています。
来月がどんな風に変わるのか期待です。
Posted by ひな at 2008年09月08日 09:58
石ともさん

こんにちは。
早速生理のことを取り上げてくださって嬉しいです。あれから少し調べてみたら、マクロビやナチュハイで急にベジタリアンになった女性で生理が止まってしまう人が多いと知りました。
現在アメリカ在住なので、ブログで紹介されていたナチュハイの本はまだ読んでいないのですが、食べ物で体が浄化されてくると不要物を生理で出す必要がなくなるので、生理が軽くなったりなくなったりするということですよね。
石ともさんやひなさんのような変化なら素敵ですが、私の場合は全く来ないので、やっぱり女性として不安です。来月はうっとりするようなきれいなものがくるといいなぁ。3ヶ月以上来なければ栄養面を再考しないといけないと思っています。
ブログいつも楽しみにしています。
Posted by Tuki at 2008年09月08日 10:23
こんにちは。
これは、うらやましい！実はわたし子宮内膜症もちなんです。生理中に痛みで寝込むのはもちろんのこと、生理でないときも痛くない日は２〜３ヶ月に１回しかないほど。
あれからフルーツの朝食と食べる順番は守っていますが、全面的にローフードにしたくなってきました。でも調理器具をそろえないと難しいかなぁ・・・。とりあえず、次は「いつも手元にあるものだけど、意外にも生で食べられるもの」に挑戦するつもりです。
Posted by とりこ at 2008年09月08日 12:40
＞Tukiさん、

生理がまったく来ない場合の松田先生のお答え、
私のブログにありました。

http://rawbeauty.seesaa.net/article/102978758.html

こちらをご参照ください。
加工食品をとらない地域の女性には、生理がない、
あっても「10分」！という人たちもいるそうですよ。

＞ひなさん、

私は先月から周期が初めて変わった…と思ったら
なんと23日になってしまいました。
そして、先月は、久々にレバー状のものがありました。
今年の春夏は、男性関係についても俳毒するように
なったので（見方がポジティブになった）
メンタルなものも関係ある、というか関係しあっている
ような気がします。
Posted by 石とも＠管理人 at 2008年09月08日 13:06
＞とりこさん、

身体に負担がかかっている場合、今すぐ使わない
器官から病気になる、といいますよね。
ローフードの婦人科系統への影響はすごいですよ。
ローフードの器具は最初高いけど、
（私もまだためらって買えないものがあるのですが）
買って「使わなかった、損した」というものが
ありませんね。冷蔵庫の中身と同じかも。
Posted by 石とも＠管理人 at 2008年09月08日 13:09
石ともさん

コメントおよび過去の記事のリンクありがとうございます。ブログは一通り目を通したつもりでしたがコメント欄は見逃してしまってました。
ローを始める前でも私の生理は、これ以上少なくなりようがないものだったので（3,4日で、量も極少）、今回の変化は相応なのかもしれないですねー。
基礎体温は計り始めてみます。アドバイスありがとうございます。
Posted by Tuki at 2008年09月08日 22:11
私もマクロにしたときに生理が数ヶ月止まり、再開、
その後ナチュハイを実践するようになってからまた止まり、半年後に再開しました。
（ちなみに高校生の頃、２０年くらい前、玄米を食べ始めたときにも、一年間生理が止まりました）
生理が止まっても、そういう話はよく聞いていたから全く不安はなかったのですが、
（後に松田先生の本を読み、さらに安心）
知らないと不安にもなりますね。

「骨折より痛い生理痛」って、びっくりしました。
毎月たいへんでしたね・・・。

私は、十代のころに生理が始まって以来、
ずっと軽くて、今までに一度も生理痛というものは経験したことがないのですが、
それでも腿のあたりに多少のだるさはありました。

生理停止→開始後は、だるさは全くなくなり、
「あれ、いつの間に始まったんでしょう」
という感じです。
再開した一回目のときは、
布ナプ一枚で終わってしまいました〜。
でも、ちょっと食が乱れると、
その月の生理にダイレクトに影響がでてしまい
生理が長引いてしまいます。







Posted by Karoline at 2008年09月08日 22:31
Tukiさん、

いえいえ、このコメント、自分でも見にくいから
あらためて別の投稿にしなきゃなーと思っているうちに
忘れていました。
近いうちに新たなエントリーをたてたいと思います。
思い出させていただいてラッキーでした。

＞Karolineさん、

＞「骨折より痛い生理痛」って、びっくりしました。
毎月たいへんでしたね・・・。

はっきり覚えてます。骨が折れたままバレエの
レッスンに行きました
（なんかヘンだと思ったが折れたことに
気が付いていなかった、整形外科に行ったときは
もうくっついていた）
でも、生理のときはバレエなんかできないです。

なんか書けば書くほど悲喜劇だなあ、とほほ。
今でこそ笑い話にできますが…
Posted by 石とも＠管理人 at 2008年09月09日 13:19