りんご、いちご、バナナ、みかん、セロリ、ほうれん草。
・昼食
グリーンサラダ。(ほうれん草、きゅうり、トマト)とロー・ポテト・オニオン・ブレッド。

・夕食
グリーンサラダ。ロー・グリーン・マッシュ・ポテト。エリンギ、プチトマト、カリフラワーのマリネ、にんにくしょうゆ風味。アボカド、ロー・ケチャップ、クラッカー。ヘーゼルとマカデミアのチョコレート・ムース。


今日は買い物に行っていないので、冷蔵庫のなかの掃除という感じでした^^
ホストは身体の反応が早いです。「なんだこれはあ! 食べてからずっと身体の中を何かがぐるぐる回っている!」とおっしゃっています。

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反応も速いのもわかりますよね。
エネルギーの流れが、本当に違います。
朝のフルーツだけでも。
お写真付きでのご紹介。
楽しみにんしております。。
ホストの方は宇宙の法則にとても敏感な
方なのです。
でもウエストはちょっと太め><
どうなるか楽しみです^^