オートミールを入れると油っけがへり、ボリュームも出るボールができますね。家の中の残り物総動員みたいなボールを英語教室のおやつに作りました。
デーツとナッツを使うおやつを作ったのは、かなり久しぶり。
・デーツ 1カップ (ロハスさんのソフトデーツ)
・アーモンド 1カップ
・くるみ 1カップ
・レーズン 少々
・バニラ・エクストラクト 小さじ1
・キャロブ カップ1/2
・オートミール カップ1/2
です。
↑かなり大きなボールです笑
いつも読んでくださってありがとうございます。
メルマガ「石塚とものロービューティ寺子屋」
http://www.mag2.com/m/0001243615.html
過去ログブログ
http://rawbeautyterakoya.seesaa.net/
twitter
@tomoishizuka
facebook
https://www.facebook.com/tomo.ishizuka
ご感想は「拍手ボタン」から
(一つの場所に感想がまとめて集まってしまうので、
日にちやテーマなど、どの記事についての感想か示していただけると助かります。
ご協力ありがとうございます)
あなたの癒やしにチャックさんCD↓
http://bit.ly/PFvHfV
癒やしがすんで、心が平和になったら、
マダム雅子の 理想のパートナーと出会うための90日間5ステッププログラム』
2013年03月05日
RBJブックストア 現在のオススメ本と文具ベスト6 |
(2022/12/16更新)