デトックス合宿＠熱海３（眠気、頭痛、吐き気、急速な回復、小顔）

東京に帰ってきてこのブログを書いています。このデトックス合宿、当初は２泊３日の予定しか組めなかったのですが、今振り返って思うことは、３泊にすることができてよかった、２泊と３泊とではえらい違いが出るということです。３日目でもかなり変化があったのですが、３泊目を終えて４日目の朝にはさらに違いが出ていました。今日は３日目について書きます。

初日から眠気爆発だったのはすでに書いていたとおりでしたが、少しずつ感じていた頭痛と吐き気もこの日が最高潮でした。午前中はごろごろしていました。グリーンジュースも昼と夜は飲みきれなくて、量を少なくしたものを水で薄めていただいて飲みました。冷凍還元AFA（かなり藻くさい）は辞退しました^^;


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量もこれぐらいで、
ほとんどオンリーウォーターファスティング状態になっている。


午後は、宿の方が、ドライブに連れて行ってくださいました。
前日まで熱海はずっとどしゃぶりで、
この日からとてもいい天気になったのですね。
その影響や、外の空気を吸ったこと、適度な運動をしたことも
良かったかもしれません。
体調、気分とも晴れやかになってきました。


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来宮神社にて。
かなり顔が小さくなってきている。


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MOA美術館から見た海と初島。


ドライブから帰宅してからエネマをしました。
こちらの道場でのエネマは、お湯に、大根の葉を煮だしたものを使い、量はバケツ１杯ぐらいもらえます。時間はとくに指定されず、何度も洗い流すことが可能です。そのあと、AFAを150ccぐらいインプラントして、これは、10分体内に入れておいて出します。

このときにハプニングが……。数日間何も通っていない腸に急速に「逆流」が起きたため、その振動が「胃」までいったらしいのです。ずーっと感じていた吐き気が大きな波になって、上からも吐いてしまいました。出るのは胃液か？と　思ったのですが、なんと透明な（ちょっとグリーンの）水が、抵抗感もなく（つまりさーっと）（体感ですが）300cc ほど出たので驚きました。胃もすっかり活動を休めていたので、水すら腸に送らなくなっていたのかもしれませんね。
そして、この後、急速に気分が良くなっていきました。

エネマ作業が上記のプロセスで50分ぐらいかかったのですが、終わってトイレから出てきて「終わりましたあ！」と厨房にいたスタッフに声をかけたら、その方（男性）に「いやあ、何か出ましたね、晴れやかな顔してますねえ」と笑われてしまいました。
そのトイレは（エネマもできるようになのか？）石造りでできているかなり立派な広いトイレだったので、なんだか「天の岩戸から出てきたアマテラスオオミカミ状態」でした。

次回は４日目（チェックアウト日）のことと総括を書きたいと思います。


それではみなさま、
次回までごきげんよう。

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