最新のお知らせ(2025/01/13)updated!
最新の自己紹介記事(2025年版)をnote に書きました。 こちら

書店様各位 読者様より『ローフード・フォー・ビジー・ピープル』のお問い合わせがあった書店様、1冊から卸売いたします。送料は当方もち、振込手数料はご負担いただきますが、各銀行に口座があります。お問い合わせ用メールフォームはこちら


メルマガ『ロービューティジャパンの野菜くだもの通信の配信中です。広告のない独立版になりました。登録ページはこちら

有料記事「あなわたシリーズ」配信中です。


寺子屋メルマガ(配信終了)バックナンバーはこちらから読めます。
英語・寺子屋の新規生徒様募集は当面しませんが、「以前どんなことをしていたのか?」読みたい方はこちらからどうぞ。
寺子屋・受講生様の声
英語教室・受講生様の声

2015年04月14日

キヌアどーん……!?

2015-04-09 10.00.37.jpg

こちらはフランスのランスという街にある
Chez Lou というジュース&サラダバーのお店。
トリップバイザーfacebook
「前にはこんなのなかったぞ!」と思ったら
やっぱりできて半年ぐらいだそうな。
この街、この1年のあいだにジュースバー1軒、
ベーグル&サラダの店1軒、ビオ専門の青果店1軒、
フランチャイズのビオショップ1軒できてて、
つまりこの街だけじゃなくて、地方の小都市にこうしたスタイルが急速に拡散している模様。

2015-04-09 14.13.47.jpg
2015-04-09 14.16.31.jpg

「サラダ」と頼むと、サラダに3種類のトッピングを加えてもらえる。
で、「ふつうのサラダ?」「キヌアサラダにする?」
と聞かれたので、
「キヌアサラダ」と答えたら……。


(私は、葉野菜の上にキヌアがトッピングされてくるのだろうと
想像していたのですが)


どーん。

2015-04-09 14.23.52.jpg

違いました。
全編キヌアに3種類のトッピングがつくのです。
このボウル、吉野家のどんぶりより大きい、たぶん。
食べても食べてもキヌアって、すごい経験でした(笑)
ドレッシングを「オイルとバルサミコ」にしてもらったせいか、
塩気もあまり少なく、気に入って2回食べました^^

ジュースはしょうが、パイン、アニスなどの入った
「デトックス・ジュース」
(ただし、かなり甘かった。
ヨーロッパで飲んだジュースは全体的に
甘くて「これでデトックスになるのかなあ」という感じが多かった)

サラダ、ジュース、そしてサラダの前に写っているマフィンと合わせて
12ユーロ(130円換算1560円)。
ところでこのマフィンがまたすごくて……。

続く。

「記事面白かった」「もっと読みたい」「応援してます」の
方、下記バナーをクリックして知らせてください。

にほんブログ村 料理ブログ ローフードへ
にほんブログ村 ダイエットブログ 食べるダイエットへ

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 幸せな暮らしへ



メルマガ「石塚とものロービューティ寺子屋」
読んだらエネルギーが伝わるメルマガ、目指してます。
こちらからご登録を。
http://www.mag2.com/m/0001243615.html

note
子宮筋腫のことや、映画評を書いてます。
https://note.mu/ishizukatomo_rbj

twitter
@tomoishizuka

facebook
お友達申請は、ひとことメッセージを添えてくださいね。
https://www.facebook.com/tomo.ishizuka


posted by 石塚とも at 22:32| 旅(2015.4 ドイツ〜フランス) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする